AMOR PRÓPRIO
Este ano é diferente, desde março de 2020 que muitos casais passam pelo teste da "sobrevivência". Mas não é necessário deitar tudo a perder, temos que ser mais fortes e encarar realmente como um teste. Mas se não der certo, não se preocupe, pois estar sozinho não quer dizer que não possa ser amado.
Permita-se sentir, Permita-se viver, Permita-se amar, Permita-se ser!
Celebre o amor próprio neste dia de São Valentim, mas como? Temos a receita ideal para si.(Seja homem ou mulher, aplica-se para todos.)
- Acorde e olhe para o espelho e diga "Este dia é meu, vou amar-me mais que ontem!"
- Tome um banho quente, encha a banheira coloque sais de banho e ponha a sua música preferida a tocar.
- Prepare uma das melhores refeições, prepare o ambiente. (ver receitas de são valentim)
- Dance enquanto prepara o ambiente.
- Se for preciso chore também pelas dificuldades que já ultrapassou.
- Aprecie a sua própria companhia.
- Relaxe e aproveite o dia!
Faça coisas boas por si, tire um tempo para si. Converse consigo. se algo a incomoda, fisicamente em si, mude se possível.
Mas acima de tudo AME-SE!
