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Ansiedade
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Hoje falamos sobre Ansiedade, um problema de saúde que aumentou significativamente desde o COVID e que muitos desconhecem e outros banalizam. M...
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Depressão
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A depressão é uma doença de saúde mental comum, que afeta pessoas de ambos os sexos, de todas as idades e descendências. Quase dois terços dos adul...
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O Milagre da Manhã
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São muitos os clientes que nos pedem recomendações de livros que ajudem a mudar a vida, a transformar mentes. O livro que escolhemos hoje foi "O Mi...
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AutoConhecimento
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“Na escala certa, uma pessoa pode dizer qualquer coisa. Na escala errada, nada.
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A SUA LUTA É INTERNA!
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“Assim no curso da vida, o homem adquire muitas condições, assimila muitos personagens, muitos “eu”. Porque cada um passa a falar por si, usando “...
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AMOR PRÓPRIO
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Este ano é diferente, desde março de 2020 que muitos casais passam pelo teste da "sobrevivência". Mas não é necessário deitar tudo a perder, temos ...
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O que é que você quer?
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Já sabe como ser um perito em tiro. Agora tem de encontrar o alvo certo.
Ferramentas extraordinárias não têm muita utilidade se você não tiver uma ...
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Fechar ciclos e seguir em frente….
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Num dia de inverno, com o Sol a brilhar com apenas 10 graus de temperatura , um sentimento de nostalgia invade a minha consciência trazendo recor...
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Aprenda com as contrariedades
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Hoje o tema é FRACASSO, vamos dar-vos um exemplo real de como o FRACASSO não deve ser desmotivante e sim um passo para o sucesso.
Apesar do seu l...
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Qual é a sua missão?
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- Pode dizer-me, por favor, que caminho deve seguir a partir daqui? - Alice
- Isso depende bastante do local para onde queres ir. - disse o gato....
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Recomeços
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Hoje vamos falar sobre recomeços...
e começamos com um lembrete:
"O passado já passou!"
Respire fundo e entenda que tudo faz parte do processo...
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Respire!! Expire!!
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Respire profundamente, expire pausadamente!
No meio de tanta confusão que 2020 trouxe, é difícil de respirar, estar presente no presente, ouvir o v...
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