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Ansiedade
por GET IT
Hoje falamos sobre Ansiedade, um problema de saúde que aumentou significativamente desde o COVID e que muitos desconhecem e outros banalizam. M...
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Depressão
por GET IT
A depressão é uma doença de saúde mental comum, que afeta pessoas de ambos os sexos, de todas as idades e descendências. Quase dois terços dos adul...
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O Milagre da Manhã
por GET IT
São muitos os clientes que nos pedem recomendações de livros que ajudem a mudar a vida, a transformar mentes. O livro que escolhemos hoje foi "O Mi...
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AutoConhecimento
por GET IT
“Na escala certa, uma pessoa pode dizer qualquer coisa. Na escala errada, nada. A única parte delicada é o estabelecimento da escala.” ...
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A SUA LUTA É INTERNA!
por GET IT
“Assim no curso da vida, o homem adquire muitas condições, assimila muitos personagens, muitos “eu”. Porque cada um passa a falar por si, usando “...
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AMOR PRÓPRIO
por GET IT
Este ano é diferente, desde março de 2020 que muitos casais passam pelo teste da "sobrevivência". Mas não é necessário deitar tudo a perder, temos ...
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O que é que você quer?
por GET IT
Já sabe como ser um perito em tiro. Agora tem de encontrar o alvo certo. Ferramentas extraordinárias não têm muita utilidade se você não tiver uma ...
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Fechar ciclos e seguir em frente….
por GET IT
Num dia de inverno, com o Sol a brilhar com apenas 10 graus de temperatura , um sentimento de nostalgia invade a minha consciência trazendo recor...
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Aprenda com as contrariedades
por GET IT
Hoje o tema é FRACASSO, vamos dar-vos um exemplo real de como o FRACASSO não deve ser desmotivante e sim um passo para o sucesso. Apesar do seu l...
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Qual é a sua missão?
por GET IT
" - Pode dizer-me, por favor, que caminho deve seguir a partir daqui? - Alice - Isso depende bastante do local para onde queres ir. - disse o gato....
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Recomeços
por GET IT
Hoje vamos falar sobre recomeços... e começamos com um lembrete: "O passado já passou!" Respire fundo e entenda que tudo faz parte do processo...
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Respire!! Expire!!
por GET IT
Respire profundamente, expire pausadamente! No meio de tanta confusão que 2020 trouxe, é difícil de respirar, estar presente no presente, ouvir o v...
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