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Sopa de Beterraba, Coco e Gengibre
por GET IT
Ingredientes
2 c. sopa de azeite
1 cebola
3 dentes de alho
1 c. sopa de gengibre ralado
3 beterrabas
4 chávenas de caldo de vegetais
1 lata d...
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5 receitas leves para combater a sensação de inchaço
por GET IT
Sensação de inchaço abdominal? Prepare receitas leves e e simples para combater os efeitos dos excessos alimentares.
BATIDO VERDE
Tipo:Pequ...
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Rolo Vegetariano de Lentilhas
por GET IT
Este Rolo Vegetariano de Lentilhas é uma alternativa vegetal ao rolo de carne. É uma receita vegetariana fácil, simples e deliciosa! Experimente e...
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Bolo de iogurte Skyr de morango
por GET IT
Hoje temos para si uma receita doce e saudável, para combinar com o bom tempo. E que seja doce o seu dia, a sua vida, a sua alma.🤍
Ingredientes
Q...
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Quiche de camarão low carb (sem massa)
por GET IT
Especial Sexta-feira santa, sem massa e sem carne. Se ainda não tem ideia para uma das suas refeições hoje , então aqui está ! Vale a pena reforça...
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Tacos de courgette e camarão
por GET IT
Hoje a receita é dedicada ao tempo agradável e primaveril que temos tido. Deliciosa como sempre e saudável também . Faça em casa e partilhe com a ...
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ABÓBORA RECHEADA COM BACALHAU E GRÃO PICANTE
por GET IT
Estávamos a entrar na primavera mas , pelos vistos o frio vai voltar , sendo assim deixamos aqui uma receita digna do tempo que se aproxima e també...
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Esparguete integral com molho pesto de abacate, cogumelos salteados e ervilhas
por GET IT
Ingredientes
80g de Esparguete integral com fibra de aveia
1 colher de sopa de azeite
200g de cogumelos frescos laminados
1 dente de alho p...
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Legumes
por GET IT
Sabia que hoje é o dia das leguminosas? Pois é, também existe um dia dedicado aos legumes, um dos alimentos com mais nutrientes e vitaminas e també...
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Matcha Só no chá?
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Uma das novas tendências e muito benéfica para saúde é este chá verde. Que pode consumido da forma mais comum chá, ou também pode introduzir na sua...
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Pão de queijo
por GET IT
Não é só de saladas e sopas que o ser humano sobrevive, vamos mudar um pouco e fazer um bom pão de queijo, mas saudável.Ingredientes
200 gramas e ...
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Peito de Perú Recheado com Marmelos e Migas de Batata-Doce
por GET IT
Para aquecer o coração neste frio de Outono.
Ingredientes
500g peito de peru limpo
500g batata-doce cozida
2 marmelos grandes
1 cenoura média
2...
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