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5 receitas leves para combater a sensação de inchaço
por GET IT
Sensação de inchaço abdominal? Prepare receitas leves e e simples para combater os efeitos dos excessos alimentares.
BATIDO VERDE
Tipo:Pequ...
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Salada de espargos e quinoa
por GET IT
Ingredientes:
Mistura de alfaces, espinafres baby e coentros frescos;
Sete unidades de espargos verdes cozidos a vapor;
Três colheres de ...
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Salada de pota com grão-de-bico
por GET IT
Dias quentes pedem uma salada fresca, e a previsão é de muito calor para a próxima semana.
Salada de pota com grão-de-bicoIngredientes:
500 g ...
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3 Receitas com Legumes Fit
por GET IT
Cada mês tem o seu fruto/legume, estamos no mês de Março, Mês da Mulher e mês dos espargos, abóbora, acelga, agrião, aipo, alface, beterraba, bróco...
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Receitas de Outono
por GET IT
O outono chegou, e com ele aquela vontade imensa de fazer refeições mais quentes, mais consistentes. Refeições que aconchegam o nosso corpo.
Então ...
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4 receitas frescas para os dias mais quentes
por GET IT
Estamos a passar por dias de altas temperaturas, é tão bom mas ao mesmo tempo desconfortável, principalmente para a nossa alimentação, nesta altura...
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Bowl de Ceviche de salmão
por GET IT
Ceviche um prato fresco e saboroso, é uma refeição leve com salmão e aveia, no entanto se não for apreciador de salmão, pode substituir por atum...
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Salada de Quinoa e Maçã
por GET IT
INGREDIENTES
½ xícara de chá de Quinoa
1 xícara e ½ de chá de Água
1 colher de chá de flôr Sal
½ Maçã (picada)
3 colheres de sopa de Uvas Passas...
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Salada de fusilli
por GET IT
Hoje trazemos para si um receita simples e muito rápida de se fazer, salada de fusilli integral, experimente fazer hoje ao almoço e delicie-se com ...
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